{"title":"Yoga","description":null,"products":[{"product_id":"yoga-nidra-made-easy-uma-dinsmore-tuli","title":"Yoga Nidra rendu facile - Uma Dinsmore-Tuli","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eUn guide facile à comprendre du Yoga Nidra qui aide les lecteurs à expérimenter le sommeil yogique et à en récolter les bienfaits psychologiques, physiques et spirituels.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDécouvrez les bienfaits énergisants et curatifs du Yoga Nidra avec ce guide du débutant, et surmontez les traumatismes, accédez à un meilleur sommeil et trouvez la paix intérieure et le bien-être.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Le Yoga Nidra est une pratique de yoga nourrissante et sans effort qui n’implique aucun mouvement physique, simplement du repos et de l’écoute. Il s’agit d’un état d’être adaptatif et méditatif auquel tout le monde peut accéder pour trouver la guérison, la nourriture et la libération.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cem\u003eYoga Nidra Made Easy\u003c\/em\u003e démystifie le Yoga Nidra et contient des conseils efficaces, des exercices pratiques et des techniques simples pour atteindre facilement le pouvoir du repos profond. À travers des explications claires et sans jargon, des experts très respectés du Yoga Nidra Uma Dinsmore-Tuli et Nirlipta Tuli évoquent leurs décennies d'expérience en enseignement pour explorer les avantages psychologiques, physiques et spirituels de l'accueil de plus de sommeil yogique dans votre vie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Vous découvrirez :\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e•\u003c\/strong\u003e comment entrer dans l'état de sommeil yogique à volonté, où et quand vous le souhaitez \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e•\u003c\/strong\u003e des modules d'apprentissage simples et efficaces conçus pour vous aider à exploiter le pouvoir nourrissant du repos profond\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e•\u003c\/strong\u003e Des études de cas réelles inspirantes de praticiens du Yoga Nidra de tous âges à travers le monde et des contributions des plus grands experts mondiaux.\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e•\u003c\/strong\u003e exercices pratiques et méditations, et rappels d'auto-vérification des principaux points d'apprentissage\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e•\u003c\/strong\u003e le nombre croissant de témoignages et de preuves scientifiques qui montrent que cette pratique a un énorme potentiel pour améliorer la santé et le bien-être\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Explorez les approches de base du Yoga Nidra et découvrez comment intégrer cette pratique dans votre vie quotidienne, une étape à la fois, pour la paix, l'épanouissement et le bonheur.\u003c\/p\u003e","brand":"The Divine Mine","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42639954673909,"sku":"9781401967116","price":22.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0909\/9736\/products\/4072775c3925da5e8ce16abd05a08e6b.jpg?v=1734145504"},{"product_id":"little-bit-of-yoga-meagan-stevenson","title":"Un peu de yoga - Meagan Stevenson","description":"\u003cp\u003eBien qu’il s’agisse d’une pratique ancestrale originaire de l’Inde, le yoga est encore largement adopté comme moyen d’améliorer la santé physique, mentale et spirituelle. Non seulement il calme et renforce, mais le yoga peut améliorer la flexibilité et la clarté mentale grâce à des respirations et des poses profondes. Cette introduction accessible présente l'histoire et la philosophie de la forme, ainsi que les poses de base, notamment Adho Mukha Svanasana\/« Chien orienté vers le bas », Virabhadrasana\/« Guerrier » et Vrksasana\/« Arbre » — et des conseils pour les intégrer dans un exercice quotidien. programme.\u003c\/p\u003e","brand":"The Divine Mine","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42769727586549,"sku":"9781454932260","price":12.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0909\/9736\/products\/53bdd38b309ab9fdac2eff27ad161545.jpg?v=1734143433"},{"product_id":"angelica-yoga-muller-kaya-christiane","title":"Angelica Yoga - Muller - Kaya Christiane","description":"\u003cp\u003ePour tous ceux qui recherchent le mariage parfait entre l’esprit et la matière, ANGELICA YOGA, Introduction est un ouvrage exceptionnel. Il propose une nouvelle vision du yoga qui correspond au mode de vie occidental. Basée sur le développement de la réceptivité dans l'action, sa pratique quotidienne permet de développer et d'intégrer les qualités, vertus et pouvoirs à l'état pur. Ce livre présente 21 exercices qui permettent d'approfondir le travail avec L'Etude Traditionnelle des Anges. Angelica Yoga favorise l'ouverture du monde des rêves, des mondes parallèles et du langage symbolique.\u003c\/p\u003e","brand":"The Divine Mine","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43598879817973,"sku":"9782923097633","price":20.7,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0909\/9736\/products\/9a19ea728efc3cadf69ff4b8a3c801dd.jpg?v=1734143683"}],"url":"https:\/\/divinemine.com\/fr\/collections\/yoga.oembed","provider":"The Divine Mine","version":"1.0","type":"link"}