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Nourrissez-vous et vivez votre potentiel avec ce guide pratique et accessible sur votre mélange unique de feu, de terre, d'air et d'eau, rédigé par l'astrologue psychologique résident de Goop.
«Jennifer Freed est l'une de mes professeures spirituelles préférées.» – GLENNON DOYLE
« Dr. Jen fournit une carte claire pour réaliser vos dons innés et comment les partager au mieux avec le monde. » – MILA KUNIS
Il existe quatre éléments – le feu, la terre, l’air et l’eau – qui existent dans la nature et en chacun de nous. Connaître votre carte personnelle de ces quatre éléments offre un moyen de personnaliser vos rituels de soins personnels et de concevoir votre meilleure vie : une vie qui exprime pleinement vos dons spéciaux.
Titulaire d'un doctorat en psychologie en plus de son expertise d'astrologue, la Dre Jennifer Freed est là pour vous montrer comment décoder et exploiter vos dons dans ce guide pratique de la vie. Elle explique comment votre thème astrologique peut vous orienter vers la vie que vous souhaitez et propose des auto-évaluations pour identifier vos stratégies les plus efficaces. A Map to Your Soul propose des exercices pratiques sur des sujets allant des styles de communication à la créativité, des styles de maison au développement psychique, des habitudes de santé aux systèmes de croyance. Certains conseils sont aussi simples que la palette de couleurs qui vous permettra de vous sentir le plus en paix dans votre chambre. D'autres conseils sont aussi nuancés que la manière de mieux écouter vos proches et de réaliser le but de votre âme.
Pour avoir une idée de la façon dont les quatre éléments se manifestent pour vous, pensez à un moment où vous avez ressenti :
• Mentalement clair : c'est de l'air
• Ancré et centré : c'est ça la terre
• Couler et ressentir : c'est ça l'eau
• Créatif et dynamique : c'est le feu
Écrit pour le débutant mais offrant un aperçu à l'étudiant expérimenté en astrologie, A Map to Your Soul est un voyage en 12 parties à travers la façon dont les éléments s'expriment dans votre vie. En équilibrant et en soutenant les éléments en nous, nous pouvons enfin vraiment nous épanouir.