Série Petits Livres

Dans la série populaire « Little Bit of » : une introduction fraîche et accessible à la pratique de l'astrologie.

Explorez le zodiaque et voyez comment il affecte votre vie ! L'astrologie est un art ancien dans lequel les mouvements des étoiles et des planètes permettent de prédire l'avenir. Apprenez-en davantage sur la pratique, son histoire et chacun des 12 signes solaires, puis suivez les informations détaillées sur la façon de créer une carte natale et de l'utiliser pour créer des horoscopes personnalisés.

Chaque personne, animal et lieu possède une aura : un champ d’énergie de couleur arc-en-ciel qui nous entoure. Avec ce guide d'introduction, vous pouvez apprendre à identifier et interpréter les auras, découvrir la signification de leurs différentes couleurs, et guérir et nettoyer votre propre aura et celle des autres. De plus, l’auteure renommée Cassandra Eason propose une gamme d’exercices pratiques d’amélioration spirituelle à essayer.

Connu comme le « grand-parent » de la médecine moderne et la philosophie sœur du yoga, l’Ayurveda permet aux patients de prendre le contrôle de leur propre santé en se concentrant sur la prévention et non sur l’intervention médicale. Les praticiens deviennent des participants actifs à leur propre bien-être en gérant le stress, en consommant des aliments curatifs et en comprenant quels remèdes fonctionnent pour leur type particulier de corps/esprit. A Little Bit of Ayurveda explore l'histoire, la philosophie et l'application pratique de ce système ancien et pertinent : il examine l'influence de l'Ayurveda sur les médecines orientales et occidentales ; décrit la « théorie des cinq éléments » et les doshas ; révèle comment la maladie se manifeste ; et propose des rituels simples pour maintenir votre équilibre, depuis l'alimentation saisonnière et la respiration profonde du ventre jusqu'au brossage à sec et au grattage de la langue. Un quiz à la fin vous aide à réaliser une auto-évaluation ayurvédique. . . et vous met sur le chemin du bien-être !

Les chakras ont commencé dans le cadre de la tradition mystique védique du tantrique et du Kundalini Yoga, mais ils ont évolué vers des voies de guérison et d'exploration de la nature de la conscience. Si vous vous êtes déjà demandé comment travailler avec ces incroyables centres énergétiques et optimiser leurs bienfaits, ce livre est fait pour vous. Avec de magnifiques diagrammes et visuels, et un texte accessible de deux auteurs renommés, il nous emmène au cœur du système des chakras, explorant son histoire et révélant comment utiliser chacun d'eux pour la transformation, le bien-être, une vitalité accrue, et plus encore.

Stase Michaels s'appuie sur une vie d'expérience en tant qu'analyste de rêves et sur trois diplômes en psychologie pour vous guider à travers la forêt magique de l'interprétation des rêves. Dans ce regard éclectique et approfondi sur le rêve, elle explore comment les rêves se produisent et pourquoi ils constituent une source fiable de connaissance de soi. Michaels va également plus loin, expliquant les cinq étapes simples qui aident les débutants à comprendre la technique du rêve ; elle fournit également des informations sur les cauchemars, les rêves concernant les amis et la famille et les expériences mystiques qui se produisent sous forme de rêves.

Découvrez le féminin divin avec cette introduction au monde de la déesse.

Des célébrations saisonnières aux miracles et à la renaissance, cette entrée de la populaire série Little Bit explore le pouvoir, la magie et les rituels de la déesse. Apprenez tout sur les archétypes de la Jeune Fille, de la Mère et de la Femme Sage, l'ELLE de l'argile et des étoiles, et les méditations qui y sont liées - y compris celles sur l'amour et la passion, le succès et la richesse, la protection et l'intuition, ainsi que la santé et la créativité. Entrez dans le temple intérieur, parcourez un répertoire des déesses et découvrez comment faire partie de la communauté des déesses.

Une introduction informative et facile à utiliser à l’une des pratiques spirituelles les plus populaires d’aujourd’hui : la méditation.

La méditation est une méthode éprouvée pour retrouver le calme et faire face à notre monde fou. Amy Leigh Mercree explore l'histoire de cette pratique ancienne ainsi que ses applications pratiques, notamment une diminution de l'anxiété et une vie plus heureuse. En plus de décrire les ramifications physiques, émotionnelles, mentales et spirituelles de la méditation, elle inclut une sélection de méditations guidées faciles à suivre.

Dans la série « Little Bit of » : une introduction nouvelle et accessible à la pratique spirituelle de plus en plus populaire de la pleine conscience : être présent et paisible dans l'instant présent.

En ces temps modernes où tout va si vite, la pleine conscience peut nous garder centrés, calmes et pleins d’énergie, peu importe à quel point le monde extérieur continue de nous distraire. Grâce à l'introduction accessible d'Amy Leigh Mercree, les débutants peuvent maîtriser cette pratique spirituelle. Vous apprendrez des méthodes pour cultiver la paix intérieure, accéder à une créativité plus profonde et créer un corps plus sain, ainsi que des rituels qui soutiennent ces techniques de pleine conscience.

Cette entrée de la populaire série Little Bit Of présente l’étude séculaire de la numérologie.

Grâce au pouvoir énergétique des nombres, il est possible de mieux comprendre qui nous sommes et les dons et défis spécifiques que nous devons maîtriser. La numérologue en exercice Novalee Wilder donne un aperçu de l'ancien système ésotérique de la numérologie, y compris son histoire et ses origines. Un guide étape par étape montre comment calculer votre essence en examinant les nombres de 1 à 9 et en utilisant les résultats pour explorer votre personnalité, comprendre les leçons essentielles de la vie et déterminer vos objectifs. Wilder aborde également le concept des vibrations des noms, le Numéroscope (le meilleur outil d'un numérologue), la compréhension des autres grâce à la numérologie (en utilisant des personnages célèbres de l'histoire comme exemples) et l'application de ces connaissances à votre vie quotidienne.

Dans la série populaire « Little Bit of » : une introduction fraîche et accessible à la pratique de l'utilisation des pendules.

À chaque coup de pendule, vous pouvez développer votre énergie spirituelle. Dani Bryant, une sorcière verte, propose un guide facile à suivre qui explique comment choisir ou fabriquer votre pendule et l'utiliser pour la radiesthésie et la divination. Vous trouverez des rituels pour éliminer la négativité, équilibrer les chakras, entrer en contact avec le monde des esprits, méditer, générer des réponses précises à vos questions et bien plus encore.

L'art japonais du Reiki peut réduire le stress, favoriser la relaxation, améliorer l'énergie et favoriser la guérison. L'enseignante experte Valérie Oula vous présente cette pratique pratique profondément bénéfique, en vous fournissant une histoire du Reiki et un aperçu de son fonctionnement. Elle comprend des exercices et des méditations pour vous aider à vous connecter à l'énergie reiki et vous montre où aller pour vivre une séance et quoi faire pour devenir un praticien Reiki.

Les runes nordiques sont les symboles les plus populaires et les plus faciles à utiliser, et peuvent libérer efficacement de l'énergie dans un but positif dans la vie. Cassandra Eason, une écrivaine bien connue sur les cristaux, la Wicca, les sorts et la magie, explique aux chercheurs spirituels exactement ce que sont les runes, comment les créer, lesquelles leur conviennent et bien plus encore.

Le symbolisme est la meilleure preuve que nous connaissons et saisissons plus que nous ne le réalisons consciemment – ​​mais que sont exactement les symboles ? Et comment pouvons-nous les utiliser pour élargir notre conscience ? Un psychologue visionnaire répond à ces questions et à bien d’autres en se plongeant dans le symbolisme de tout, des chaussures et des animaux aux ovnis et aux rêves. En chemin, il explore les archétypes jungiens, les images et métaphores, le symbolisme spirituel et même les dictionnaires de symboles, afin que vous puissiez tirer le meilleur parti de leurs informations.

Les cartes de tarot peuvent offrir des lectures nuancées et personnelles, même aux débutants, nous aidant à affronter l'avenir, à résoudre les problèmes actuels et à mieux nous comprendre. Cassandra Eason ouvre une fenêtre sur le monde du tarot, du choix du bon pack à l'interprétation des cartes. Elle présente les planches les plus importantes, suggère des méthodes intuitives pour choisir les cartes, révèle les protections psychiques à adopter lors de la divination, et bien plus encore.

D'un auteur acclamé sur la sorcellerie, une introduction informative et facile à utiliser à la Wicca.

La Wicca gagne en popularité et Cassandra Eason, très admirée pour ses écrits sur des sujets spirituels, se penche sur ses origines, ses utilisations dans la vie quotidienne, ainsi que sur ses dieux et déesses. Elle explique comment fonctionne la magie ; comment créer un autel et de quels outils vous aurez besoin ; comment créer vos propres sorts, rituels et chants ; comment trouver un clan, et bien plus encore !