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The Divine Mine
Respirez comme un ours - Kira Willey et Anni Betts
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$27.99
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Breathe Like a Bear est une collection magnifiquement illustrée d'exercices de pleine conscience conçus pour enseigner aux enfants des techniques de gestion de leur corps, de leur respiration et de leurs émotions. Mieux encore, ces 30 pratiques et mouvements de respiration simples et courts peuvent être effectués à tout moment et en tout lieu : dans la voiture jusqu'à l'épicerie, pendant les longues soirées de devoirs à la maison ou même au bureau d'un enfant à l'école.
Basé sur le CD primé Parents Choice GOLD Award de Kira Willey, Mindful Moments for Kids, ce livre unique en son genre aidera certainement les enfants à trouver le calme, à se concentrer et à se sentir pleins d'énergie pendant la journée, et encouragera les familles à établir un pratique de pleine conscience amusante et cohérente, que ce soit à la maison ou en déplacement.
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