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The Divine Mine
Marches sur terre pour le corps et l'esprit - James Endredy
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Un cahier d'exercices de marche simples pour apaiser l'esprit, élargir la conscience et redécouvrir notre relation sacrée avec la Terre. * Préface de Victor Sanchez, auteur des Enseignements de Don Carlos. * Comprend 45 techniques de marche développées à partir du travail de l'auteur avec les Indiens Huichol de l'ouest du Mexique. * Explorez le pouvoir de la méditation en mouvement pour atteindre de nouveaux niveaux de conscience spirituelle en se connectant avec des éléments du monde naturel. * Comprend des exercices de groupe et individuels. Dans Earthwalks for Body and Spirit, un cahier de 45 exercices de marche simples, l'auteur et animateur d'atelier James Endredy nous montre comment l'acte de marcher peut être un catalyseur de transformation personnelle en nous apprenant à développer notre attention, à calmer l'esprit, à élargir notre conscience. , et redécouvrir notre relation sacrée avec la Terre. Chacun des exercices, dont beaucoup sont basés sur le travail de l'auteur sur les pratiques indigènes traditionnelles des Indiens Huichol de l'ouest du Mexique, propose des instructions étape par étape et des commentaires qui vous aideront à tirer le meilleur parti de la promenade. De plus, l'auteur concentre chaque groupe d'exercices sur un aspect différent de la transformation : il existe des parcours d'attention et de conscience ; connexion de groupe ; connexion aux nierikas (pouvoirs) du Soleil, de l'Eau, du Vent, du Feu et de la Terre Mère ; connexion aux énergies des animaux, des arbres et des lieux de pouvoir ; et enfin, comme une manière d'honorer à la fois votre nouvelle compréhension du Soi et votre relation approfondie avec la Terre, des parcours d'offrande et de vision.
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