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The Divine Mine
Mala 8mm hématite 34”
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$27.00
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Les perles de pierre sont utilisées pour combiner les pouvoirs des pierres avec la méditation. Le cordon qui traverse les perles symbolise le fil de la Vie. Chaque mala a été fabriqué à partir de petites perles de pierre naturelle extrêmement difficiles à réaliser, chaque mala est donc une œuvre d'art en soi et doit être traité avec soin et respect. Un mala est la forme la plus ancienne de chapelet, utilisée pour compter les répétitions d'un mantra, d'une prière, au fur et à mesure de l'entraînement du moi spirituel. Chaque Japamala ne doit être utilisé que pour répéter un mantra particulier.
L'hématite nous ancre et nous protège. Cela renforce notre lien avec la terre, nous permettant de nous sentir en sécurité. Il nous confère courage, force, endurance et vitalité.
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Yoga et présence « un chemin vers nos plus grandes possibilités Le yoga commence par le bien-être physique », mais il peut également nous conduire dans une exploration permanente de la présence, de l'élégance et des possibilités. Avec Art of Attention, Elena Brower et Erica Jago nous montrent la voie. Issu de leurs ateliers et programmes de formation acclamés, ce livre aux multiples facettes peut être utilisé comme :
- Un atelier illustré étape par étape de cinq séances pour fusionner la pleine conscience basée sur le mouvement et le yoga traditionnel
- Une « trousse à outils » composée d'asanas, de méditations, de questions d'auto-enquête et de pratiques de guérison pour personnaliser votre propre pratique quotidienne
- Une source inspirante de beauté visuelle et de sagesse pour la réflexion et l'inspiration intérieures. Pour les étudiants et les enseignants de tous niveaux, Art of Attention nous emmène plus loin dans le yoga et l'art de vivre avec clarté, créativité, émerveillement et profondeur. -
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Ensemble de CD de guérison du sommeil - Kelly Howell
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Visiter la page produit →Bavardage mental silencieux Détendez votre esprit et votre corps Plongez dans un sommeil de haute qualité Enfilez vos écouteurs, fermez les yeux et éteignez les lumières. En quelques minutes, vous aurez l'impression que votre cerveau est massé et détendu. Les fréquences Delta apaisantes, associées à un sommeil profond et réparateur, soulagent votre cerveau des rythmes rapides de Beta, en passant par les états relaxants d'Alpha et de Theta, jusqu'aux profondeurs accueillantes de Delta. Lorsque vos cellules cérébrales résonnent avec les ondes Delta, vous commencez à tourbillonner et à dériver lentement. Les soucis gênants sont éliminés, vous permettant de tomber dans des états de sommeil profond qui apportent le sommeil réparateur dont votre corps et votre esprit ont besoin pour des performances optimales. Vous pouvez utiliser ces CD pour des siestes, lorsque vous voyagez ou lorsque vous ne pouvez pas bénéficier d'une nuit complète de sommeil. Même une heure seulement de thérapie par ondes cérébrales Delta réinitialisera les niveaux de sodium et de potassium pour rafraîchir votre cerveau et éliminer le « brouillard » mental. Quelques heures de sommeil par nuit avec l’un ou l’autre de ces programmes vous donneront l’impression d’avoir huit heures de repos complètes.
