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The Divine Mine
Bible de méditation - Gauding - Madonna
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Avec plus de 140 techniques et pratiques tirées des traditions chrétiennes, bouddhistes, hindoues, soufies, taoïstes, païennes, juives, amérindiennes et mystiques, c'est le guide ultime de la méditation. Découvrez facilement comment méditer pour vous calmer et vous centrer ; cultiver la pleine conscience des activités quotidiennes ; guérir les maux physiques et émotionnels; augmenter l'amour et la compassion ; mettre fin aux dépendances; travailler avec les rêves ; et approfondissez votre connexion avec le Divin. Une section entière est consacrée aux marches méditatives qui vous feront bouger, et des conseils judicieux pour développer une pratique quotidienne et créer un espace sacré.
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