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The Divine Mine
Tout ira bien pour toi - Madeline Popelka
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Un livre plein d'espoir et accessible écrit par le créateur de @HealingFromPTSD, la plus grande communauté de guérison des traumatismes sur Instagram, dans lequel chaque chapitre est inspiré des publications les plus performantes de la page.
Dans chaque chapitre de You're Going to Be Okay, l'auteur Madeline Popelka partage un aperçu qu'elle a acquis au cours de son parcours de guérison qui a changé sa perspective, lui a apporté du réconfort, a réduit sa honte ou l'a aidée à se sentir moins seule. Elle raconte ses propres histoires personnelles tout au long du livre, encourageant les lecteurs à continuer afin que les survivants puissent se sentir à nouveau entiers après qu'un traumatisme ait bouleversé leur monde.
Les lecteurs trouveront de l’aide pour se libérer de leur honte et de leur auto-accusation alors que Madeline montre que leurs expériences sont valables, qu’ils ne sont pas « fous » et que leur traumatisme n’était pas de leur faute – que ce n’est jamais la faute de la victime. Ils apprendront pourquoi une expérience qui ne semble pas « si mauvaise » peut quand même avoir un effet profond, et que, aussi « petit » que puisse paraître leur traumatisme, ils méritent d’être guéris.
De nombreux survivants ont l'impression de s'être perdus à cause d'un traumatisme, et il peut sembler impossible de trouver le côté positif d'une expérience aussi dévastatrice. You're Going to Be Okay propose des moyens de guérison qui peuvent les aider à se retrouver et même à devenir des versions améliorées d'eux-mêmes. Ce livre stimulant encourage les survivants à partager leurs histoires pour aider les autres à se sentir moins seuls, une fois qu'ils y sont prêts et capables, et leur rappelle que la guérison est un voyage de toute une vie et que, même si cela peut être compliqué et inconfortable, il y a des cadeaux à trouver. le long du chemin.
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