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The Divine Mine
Moonlight Gratitude : 365 méditations relaxantes pour la tranquillité avant de dormir - Emily Silva
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$25.00
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Entrez dans un sommeil paisible avec ce livre de méditations relaxantes.
Moonlight Gratitude fournit des passages et des mots spirituels, comme celui ci-dessous, qui vous guident à travers une méditation nocturne apaisante.
"Alors que la lune projette sa lueur argentée sur l'eau, l'océan bouge et répond à son attraction. Les marées montent et descendent avec les cycles de la lune. Soyez comme l'océan : fluide et indulgent. Lavez tout ce qui vous retient. Pardonnez aux autres et abandonnez la douleur. Libérez toute amertume. Laissez votre respiration devenir rythmée comme les vagues sur le rivage tandis que vous vous endormez dans un sommeil paisible. Inspirez le pardon, expirez l'amertume.
Moonlight Gratitude n'est pas un cahier d'exercices sur le sommeil. Au lieu de cela, cela augmente votre conscience et votre compréhension de votre esprit la nuit afin que vous puissiez vous endormir avec un état d'esprit paisible et réfléchi.
Moonlight Gratitude fournit des passages et des mots spirituels, comme celui ci-dessous, qui vous guident à travers une méditation nocturne apaisante.
"Alors que la lune projette sa lueur argentée sur l'eau, l'océan bouge et répond à son attraction. Les marées montent et descendent avec les cycles de la lune. Soyez comme l'océan : fluide et indulgent. Lavez tout ce qui vous retient. Pardonnez aux autres et abandonnez la douleur. Libérez toute amertume. Laissez votre respiration devenir rythmée comme les vagues sur le rivage tandis que vous vous endormez dans un sommeil paisible. Inspirez le pardon, expirez l'amertume.
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